White Room

מפגש אישי

מאפשר לנו מרחב בטוח להביא את עצמנו לידי ביטוי, להציף, להתכוונן ולמוסס את כל ההתנגדויות שיש לנו לשינוי וריפוי. מפגש אישי כולל שיחה מקדימה, סשן נשימה מעגלית וייעוץ הוליסטי. 

זהו טיפול המבוסס על פעולה ותגובה הדדיות בין הנשימה לבין הגוף, השכל, הרגש והרוח. 

סגנון טיפול זה מפגיש בין עולם הרוח והטיפול המערבי. כל נשימה מאפשרת לנו להיכנס עמוק לתוך עצמנו, לשחרר מתחים ולחצים מגופינו ולהתחבר אל עולמנו הפנימי.

לאחר שחרור רגשי מתרחשת רגיעה בגוף המאפשרת את צמיחתם של רגשות חיוביים ורכים, ממקום של בהירות ואמון. במהלך הטיפול נקבל כלים יישומיים לחי היום יום, נרחיב את השקפתינו ביחסי הגומלין שבין הגוף, הנפש והרוח ונעמיק את המודעות למצבינו ולמגוון האפשרויות העומדות בפנינו.

מפגש אישי מאפשר דיוק וכיוונון אישי להסרת המחסומים האמיתיים ומיגנוט ליצירת המציאות החדשה. במפגש נרקם קשר אישי, ונוצרת סביבה בטוחה ליצירת תהליך צמיחה תוך התמקדות בנושא או הבעיה עימם מגיע המטופל.

אז מה מצפה לכם במפגשים האישיים?

  • תחוו את תהליך הריפוי העוצמתי והמהיר ביותר שקיים - הריברסינג (נשימה מודעת)

  • תתבוננו על ההווה ותחליטו מה אתם רוצים לשנות ולשחרר כעת.

  • תחשפו חלק גדול מהחסמים שמונעים מכם היום לצעוד קדימה בקלות ותשחררו אותם.

  • תתחילו ליצור מציאות חדשה ולהגשים יעדים מרגשים בתקופה קצרה.

  • תגלו טכניקות שונות של נשימה אשר יעזרו לכם להתמודד בשגרה עם רגשות שונים כגון פחדים, כעסים ומתחים, אשר גוזלים לכם את האנרגיה ומונעים מכם להתקדם.

Image by Brett Jordan

מהלך הטיפול

מפגש שבועי, של כשעה ורבע המתחיל בשיחה על האתגרים וההתקדמות שהיו לכם בשבוע האחרון. לאחר מכן מתרגלים את טכניקת הריברסינג (נשימה מודרכת, במשך כ30-45 דקות, בשכיבה על הגב) תוך כדי תהליך ריפוי ('הילינג') בליווי מוזיקה מרגיעה.