שיטת ה"נשימה המודעת – ריברסינג" (לידה מחדש), היא טיפול חוויתי, יעיל ורב עוצמה, לשחרור טראומות, פחדים ומעצורים שצברנו מרגע לידתנו ולאורך חיינו. בעזרת נשימה אינטנסיבית ורציפה המזרימה חמצן ואנרגיה לגוף, ניתן לרפא את הגוף ואת הנפש מחסימות מעיקות שפוגעות באיכות החיים ומהוות רקע לבעיות רגשיות ופיזיות.

​

במהלך הנשימה הרציפה, החמצן, המהווה גורם הכרחי בהזנה, ניקוי וטיהור תאי הגוף, מציף את תאי הגוף ובחלקו האחרון של התהליך הוא מתחיל להתנדף דרך נקבוביות העור, תוך שהוא סופח ו"לוקח" עמו החוצה רעלים פיזיים ואנרגיות עודפות (שליליות) המצטברות באזורים שונים כמו הראש, סביב עמוד השדרה, במפרקים ומתחת לעור. הנשימה האינטנסיבית יוצרת זרימה חזקה של אנרגיה במרידיאנים, ומגיעה אל המקומות החסומים אנרגטית ופותחת אותם.